Eglė Ignatavičienė

Gydytoja – psichiatrė, psichoterapeutė

Kryptis ir taikomi metodai

Kognityvinė elgesio terapija, atjautos terapija, dialektinė elgesio terapija, įsisąmoninimu grįsta psichoterapija, schemų terapija, priėmimo ir įsipareigojimo terapija

  "Savo, tiek kaip gydytojos – psichiatrės, tiek kaip psichoterapeutės darbe matau, kiek daug žmogus gali pakeisti atradęs tinkamus, sau individualius pagalbos būdus, išmokęs nauju žvilgsniu pažvelgti į gyvenimą. Kiek džiaugsmo, prasmės ir pilnatvės gali suteikti pasikeitęs mąstymo būdas."

Profesinių interesų sritys

Gilinuosi į savivertės, mirties baimės, perfekcionizmo, atidėliojimo, atjautos sau temas. Mane domina darbas su vidinėmis dalimis, vidiniu kritiku, įveikos rėžimais, rūpinimasis vidiniu vaiku ir sveiko suaugusiojo ugdymas.

Mano klientai

Dirbu su klientais, turinčiais įvairius nerimo, nuotaikos, miego sutrikimus, depresiją. Taip pat susiduriančius su santykių problemomis, asmenybės sutrikimais.

Darbinė patirtis

2012 m. - 2018 m. Vilniaus Universitetas - Medicinos magistras
2018 m. - 2022 m. Vilniaus Universitetas - Psichiatrijos rezidentūra
2020 m. - 2024 m. LSMU Kognityvinės ir elgesio psichoterapijos podiplominės studijos, psichoterapeuto kvalifikacija

Konsultacijos

Vieta: Vilnius arba nuotoliniu būdu
Kaina: nuo 50€
Naujų klientų registracija bus atnaujinta 2025 m. sausį.

Kuo skiriasi psichologas, psichoterapeutas ir psichiatras?

Psichologas, psichoterapeutas ir psichiatras skiriasi savo išsilavinimu, darbo metodais ir specializacija:

Psichologas – turi psichologijos bakalauro ar magistro laipsnį. Jie tiria elgesį, emocijas ir psichinius procesus, gali teikti konsultacijas, bet neturi teisės skirti vaistų.
Psichoterapeutas – gali būti psichologas arba kitas specialistas (pavyzdžiui, socialinis darbuotojas, gydytojas), kuris baigė specializuotus mokymus psichoterapijos srityje. Jie dirba su klientais, taikydami įvairias terapijas.
Psichiatras – tai gydytojas, kuris specializuojasi psichiatrijoje. Jie turi medicinos laipsnį ir gali skirti vaistus, taip pat teikti psichoterapiją. Psichiatrai dirba su sunkiais psichikos sutrikimais.

Kiekviena iš šių profesijų atlieka skirtingas, bet tarpusavyje susijusias funkcijas psichikos sveikatos srityje.

Pradėkite kelionę į save jau dabar

Kviečiame registruotis

Žinutės langelyje nurodykite Jums tinkamą datą, laiką ir specialistą.

Susisieksime dėl jūsų registracijos patvirtinimo per 48 val.

Kiek laiko reikės lankyti terapiją?

Terapijos trukmė priklauso nuo kelių veiksnių:

Tikslai – jei norite spręsti konkretų klausimą, terapija gali būti trumpesnė (pvz., 10–20 sesijų), bet jei siekiate
giluminio savęs pažinimo, procesas gali trukti ilgiau.
Problemos sudėtingumas – sudėtingesniems ar ilgai besitęsiantiems sunkumams reikia daugiau laiko.
Asmeninis tempas – kiekvienas žmogus mokosi ir įsisavina pokyčius skirtingu tempu.

Geriausia aptarti trukmę su terapeutu – jis gali įvertinti jūsų situaciją ir pasiūlyti preliminarų terapijos laikotarpį.