Dr. Benediktas Kaminskas

Medicinos psichologas, kognityvinės elgesio terapijos konsultantas

Kryptis ir taikomi metodai

Kognityvinė elgesio terapija, virtualios realybės terapija

"Konsultavime stengiuosi visų pirma suprasti ir besąlygiškai priimti kiekvieną klientą, sukurti bendradarbiaujanti ryšį, kuriuo remdamiesi ieškome sprendimų ar naujų būdų pažvelgti į kylančius sunkumus."

Profesinių interesų sritys

Pagrindinės mano domėjimosi ir konsultavimo sritys yra stresas, nerimas ir su tuo susiję sunkumai. Taip pat šiuo metu savo žinias ir įgūdžius tobulinu podiplominėse psichoterapijos studijose, aktyviai domiuosi kognityvine elgesio terapija, priėmimo ir įsipareigojimo terapija, schemų terapija.

Mano klientai

Padedu klientams , kuriuos vargina:

Pastovus nerimas ir stresas dėl įvairių dalykų
Panikos priepuoliai
Fobijos
Socialinis nerimas
Nemiga
Obsesijos ir kompulsijos
Potrauminis stresas

Mokslai

2014 m. - Neuromokslai ir psichologija (bakalauras) University of Aberdeen;
2019 m. - Neurobiologija (doktorantūra), University of East Anglia;
2022 m. - Klinikinė sveikatos psichologija (magistras);
2022 m. - dabar - podiplominė Kognityvinės elgesio terapijos studijos

Konsultacijos

Vieta: Vilnius arba nuotoliniu būdu
Kaina: 50€
Konsultuoju tik pilnamečius klientus

Darbinė patirtis

2023 m. – dabar – Medicinos Psichologas, Therapeutika
2022 m. – dabar – Podiplominės Kognityvinės elgesio terapijos studijos
2022 m. – dabar – Privati psichologo praktika
2022 m.– 2023 m. – Psichologas, Šiuolaikinės psichologijos ir psichoterapijos centras
2021 m. – 2022 m. – Psichologijos praktika Abromiškių reabilitacijos ligoninėje ir Kauno Klinikų Neurochirurgijos klinikoje
2021 m. – 2022 m. – Lektorius, Lietuvos Sveikatos Mokslų Universitetas
2021 m. – 2022 m. – Jaunesnysis Mokslo Darbuotojas, Neuromokslų institutas, Lietuvos Sveikatos Mokslų Universitetas
2020m. –2022 m. - Klinikinė sveikatos psichologija (magistras);
2020 m. – 2021 m. – Savanoris, Jaunimo Linija
2019 m. – 2020 m. – Finansinės atskaitomybės specialistas, Swedbank Lietuva
2014 m. – 2019 m. - Neurobiologija (doktorantūra), University of East Anglia;
2010 m. – 2014 m. – Neuromokslai ir psichologija (bakalauras) University of Aberdeen

Kiek laiko reikės lankyti terapiją?

Terapijos trukmė priklauso nuo kelių veiksnių:

Tikslai – jei norite spręsti konkretų klausimą, terapija gali būti trumpesnė (pvz., 10–20 sesijų), bet jei siekiate
giluminio savęs pažinimo, procesas gali trukti ilgiau.
Problemos sudėtingumas – sudėtingesniems ar ilgai besitęsiantiems sunkumams reikia daugiau laiko.
Asmeninis tempas – kiekvienas žmogus mokosi ir įsisavina pokyčius skirtingu tempu.

Geriausia aptarti trukmę su terapeutu – jis gali įvertinti jūsų situaciją ir pasiūlyti preliminarų terapijos laikotarpį.

Pradėkite kelionę į save jau dabar

Kviečiame registruotis

Žinutės langelyje nurodykite Jums tinkamą datą, laiką ir specialistą.

Susisieksime dėl jūsų registracijos patvirtinimo per 48 val.