Danutė Savickienė

Medicinos psichologė, kognityvinės ir elgesio terapijos psichoterapeutė

Kryptis ir taikomi metodai

Kognityvinė ir elgesio terapija. Schemų terapijos elementai

„Manau, kad kiekvienas žmogus nusipelnė gyventi geriau. Kada tai nutiks, priklauso nuo mūsų pačių apsisprendimo daryti pokyčius. Kelias į naują gyvenimą nėra lengvas, dažnai nežinomas, kupinas nesaugumo. Psichoterapija gali būti puikus įrankis tavo pokyčių startui, kurį pasirinkęs galėsi suvokti daugiau apie save, o svarbiausia padėti sau gyventi tokį gyvenimą, apie kurį kažkada svajojai."

Profesinių interesų sritys

Savivertė, depresija, perfekcionizmas, socialinis nerimas

Mano klientai

Į mane galima kreiptis:

• siekiant geriau suvokti, kas šiuo metu vyksta jūsų gyvenime,
• susiduriant su emociniais sunkumais (depresija, nerimas),
• patiriant santykių problemas,
• norint gauti psichoterapines paslaugas šalia medikamentinio gydymo,
• esant krizėje,
• siekiant pasimokyti iš savo patirties ir nebedaryti panašių klaidų ateityje,
• sprendžiant vaikystės traumas,
• norint jaustis laisviau, drąsiau bendrauti.

Išsilavinimas

2013 m. VDU Psichologijos bakalauras
2015 m. VDU Sveikatos psichologijos magistras
2025 m. LSMU Kognityvinė ir elgesio terapija (psichoterapeuto kvalifikacija)

Konsultacijos

Vieta: Nuotoliniu būdu
Kaina: 45€
Kalbos: LT
Dirbu tik su suaugusiais

Kaip žinoti, kada jau laikas kreiptis pas specialistą?

Kreiptis į psichoterapeutą verta, jei:

Nuolatinis liūdesys, nerimas ar stresas - emocijos, kurios trunka ilgiau nei kelias savaites ir trukdo kasdieniam gyvenimui.
Sunkumai santykiuose - dažnos konfliktinės situacijos arba sunkumai palaikant artimus ryšius.
Gyvenimo kokybės pablogėjimas - pastebimai sumažėjęs domėjimasis veiklomis, kurios anksčiau džiugino.
Fiziniai simptomai be medicininės priežasties - nemiga, apetito pokyčiai, nuolatinis nuovargis ar įtampos pojūtis.

Taip pat, jei pastebite, kad patys negalite susitvarkyti su iškilusiais sunkumais arba jei situacija blogėja, nepaisant jūsų pastangų.

Nelikite vieni. Visada yra išeitis ir pagalba.

Mes galime ir norime Jums padėti.

Pradėkite kelionę į save jau dabar

Kviečiame registruotis

Žinutės langelyje nurodykite Jums tinkamą datą, laiką ir specialistą.

Susisieksime dėl jūsų registracijos patvirtinimo per 48 val.